Eßt und trinkt, aber seid nicht maßlos! (Araf 31)
Banu Atabay's Mütevazı Lezzetler® Kochrezepte

Gemüse


Portulak mit Fleisch (Gemüse)

Banu Atabay's Etli Semizotu
Startseite » Gemüse » Portulak mit Fleisch


 Alphabetische Rezepte

 Videokochrezepte

 Suppen
 Salate
 Eiergerichte
 Fleisch
 Grillrezepte
 Innereien
 Fleischklöße
 Gemüse
 Fisch
 Geflügel
 Gefüllte Gerichte
 Olivenölgerichte
 Hülsenfrüchte
 Reis
 Nudel
 Konfitüre Marmelade
 Dunstfrüchte Kompott
 Eingemachtes

 Gebäck
 Paste
 Kuchen
 Plätzchen
 Torten
 Teiggerichte
 Obstsüssigkeiten
 Süsspeisen mit Milch
 Süsspeisen mit Sirup
 Helwa
 Belegte Brötchen
 Kandiertes
 Getränke
 Eis





Portulak mit Fleisch



Zubereitung:
# Zwiebel grob hacken und in Öl rosarot andünsten danach fein gewürfeltes Fleisch hinzugeben.
# Wenn der Saft des Fleischs verdampft ist zuerst Tomatenmark dann geriebene Tomaten hinzugeben. Sobald die Tomaten weichgekocht sind ausgewaschene und geschnittene Portulak hinzugeben.
# Portulak 10 Minuten lang ohne Zugabe von wasser kochen. Nach dieser Zeit Reis, warmes Wasser und Salz hizugeben und 20 Minuten auf mittlerer Hitze kochen.
# Warm servieren.


Tipp: Mit den gleichen Mengen können Sie auch Spinat zubereiten. (Bei der Zubereitung von grünen Blattgemüsen gehen die Vitamine verloren, wenn das Gemüse separat vorgekocht wird.)


https://ml.md/de190


Andere Sprachen



Ähnliche Rezepte:
Etli Bezelye Erbsen mit Fleisch
Etli Bezelye
Gemüse
3998 mal betrachtet
Di Jul 19, 2011 6:29 pm
Hünkar Beğendi Auberginenpürree mit Fleisch
Hünkar Beğendi
Gemüse
4036 mal betrachtet
Di Jul 19, 2011 6:31 pm
Etli Kuru Fasulye Weisse Bohnen mit Fleisch
Etli Kuru Fasulye
Hülsenfrüchte
4307 mal betrachtet
Fr Sep 09, 2011 6:35 am
Etli Pilav Resi mit Fleisch
Etli Pilav
Reis
3789 mal betrachtet
Fr Sep 09, 2011 7:13 am
Semizli Pilav Reis mit Portulak
Semizli Pilav
Reis
2887 mal betrachtet
Mo Jul 01, 2013 7:58 pm
Etli Enginar Artischocke mit Fleisch
Etli Enginar
Gemüse
2811 mal betrachtet
Mi Jan 08, 2014 10:08 am


1 kg frische Portulak
200 g fein gewürfeltes Rindfleisch
1 große Zwiebel
1 große reife Tomate
2 EL Reis
2 ½ Gläser Wasser
1 KL Salz
1 Teeglas Öl
1 EL Tomatenmark